• 28 нояб. 2018Спорт и здоровье

    Классификация видов спорта по степени риска для глаз

    Классификация видов спорта по степени риска для глаз

     

    Офтальмологи предпочитают использовать свою классификацию видов спорта по риску травмы глаза:

    -- Низкий риск: в спорте нет мяча, шайбы, палки, клюшки или ракетки, и никакого телесного контакта. Например, бег, велосипед, гимнастика, плавание и подобные.  Следует соблюдать разумную предосторожность и беречь глаза от попадания мусора или насекомых. Для коррекции зрения используются очки с поликарбонатными линзами толщиной 2 мм. в обычной оправе, или контактные линзы. 

    -- Средний риск: в спорте используется мяч, шайба, палка, клюшка или ракетка, и телесный контакт. Например: бадминтон, баскетбол, верховая езда, водное поло, гольф, лакросс, теннис, сквош, фехтование, футбол, хоккей, и так далее. Для коррекции зрения рекомендуются очки с поликарбонатными линзами толщиной 3 мм. в спортивной оправе. Если зрение хорошее или используются контактные линзы, то рекомендуются защитные очки или шлем с щитком, по ситуации. 

    -- Высокий риск: в контактном спорте, когда полноценная защита для глаз невозможна. Например, бокс, рестлинг, карате, тхэквондо. 

    По статистике, около 90% травм глаз в спорте могли бы быть предотвращены с помощью подходящего оборудования. Кстати, очки из поликарбоната имеют прочность в восемь раз больше, чем очки из обычного стекла. В разных видах спорта защита немного отличается друг от друга, поэтому для правильного выбора посоветуйтесь с тренером или офтальмологом. 

     

    Степень риска для глаз

    Вид спорта

    - низкая

    Авиамодельный спорт

    Автомобильный спорт

    Альпинизм

    Бег

    Бильярдный спорт

    Бодибилдинг

    Боулинг

    Велоспорт - трек

    Велоспорт - шоссе

    Гиревой спорт

    Го

    Зорбинг

    Йога

    Картинг-мини

    Киберспорт / компьютерный спорт

    Кинологический спорт

    Легкая атлетика

    Мас-рестлинг

    Паркур

    Парусный спорт

    Пауэрлифтинг

    Перетягивание каната

    Петанк

    Пилатес

    Плавание

    Подводный спорт

    Прыжки в воду

    Прыжки на батуте

    Роликовые коньки / роллер спорт

    Рэндзю

    Сёги

    Серфинг

    Синхронное плавание

    Скалолазание

    Спорт лиц с интеллектуальными нарушениями

    Спорт слепых

    Спортивная акробатика

    Спортивная аэробика

    Спортивная гимнастика

    Спортивное ориентирование

    Спортивный бридж

    Спортивный туризм

    Судомодельный спорт

    Таврели

    Тай-чи

    Тяжелая атлетика

    Фигурное катание на коньках

    Фитнес-аэробика

    Футбол лиц с заболеванием церебральным параличом

    Футбол слепых

    Ходьба

    Художественная гимнастика

    Шахматы

    Шашки

    Эстетическая гимнастика

    Якутские национальные прыжки

    - средняя

    Айкидо

    Аквабайк

    Акробатический рок-н-ролл

    Американский футбол

    Армспорт

    Бадминтон

    Баскетбол

    Бейс Джампинг

    Бейсбол

    Биатлон

    Бобслей

    Вейкбординг

    Велоспорт - BMX

    Велоспорт - маунтинбайк

    Водное поло

    Воднолыжный спорт

    Волейбол

    Вольная борьба

    Гандбол

    Гольф

    Горнолыжный спорт

    Городошный спорт

    Гребля на байдарках и каноэ

    Гребной слалом

    Гребной спорт

    Дартс

    Десятиборье

    Дзюдо

    Капоэйра

    Керешу

    Кёрлинг

    Классическая борьба

    Конный спорт

    Конькобежный спорт

    Крикет

    Крокет

    Лакросс

    Лыжное двоеборье

    Лыжные гонки

    Мотоциклетный спорт

    Настольный теннис

    Парашютный спорт

    Пляжный волейбол

    Полиатлон - ГТО

    Поло

    Прыжки на лыжах с трамплина

    Пулевая стрельба

    Пэйнтбол

    Рафтинг

    Регбол

    Рестлинг

    Русская лапта

    Рыболовный спорт

    Самбо

    Санный спорт

    Северное многоборье

    Сквош

    Скейтбординг

    Скелетон

    Сноуборд

    Современное пятиборье

    Софтбол

    Спелеология

    Спорт глухих

    Спорт лиц с поражением опорно-двигательного аппарата

    Стендовая стрельба

    Стрельба из арбалета

    Стрельба из лука

    Сумо

    Танцевальный спорт

    Теннис

    Триатлон

    Ушу

    Фехтование

    Фрисби

    Фристайл

    Футбол

    Футзал / мини-футбол

    Хоккей

    Хоккей на траве

    Хоккей с мячом

    Хуреш

    Черлидинг

    Шорт Трек

    - высокая

    Бокс

    Джиу-джитсу

    Каратэ

    Кикбоксинг

    Киокусинкай

    Регби

    Рукопашный бой

    Сават

    Симмей-до

    Смешанное боевое единоборство (ММА)

    Тайский бокс

    Тхэквондо (ВТФ)

    Универсальный бой

    Хапкидо

    Хапсагай

    Шодсанлат

комментарии